Feb 16
2017

Psykisk ohälsa är vanligt idag

Den senaste tiden har jag funderat mycket på psykisk ohälsa. Mitt äldsta barn träffar en psykolog Stockholm på grund av sina problem med återkommande depressiva episoder och stress. Det här är tyvärr väldigt vanligt i vårt samhälle idag. Vi jobbar och sliter, tar hand om barn och skjutsar dem, städar och diskar och som pricken över i:et vill vi vara sociala och umgås med vänner också. Det kan lätt bli för mycket.

Stress hanteras av olika människor på olika sätt, men tillslut kan vem som helst få nog av det. Kroppen säger helt enkelt ifrån. Om du har ”tur” upptäcker du det tidigt och kan sakta ned farten för att återhämta dig, men annars är risken stor att du går in i väggen och/eller hamnar i en depression.

Som tur är finns det hjälp att få – inte mot samhällets stress, men mot de symtom och åkommor som det kan leda till. Om du känner igen dig rekommenderar jag dig att söka hjälp innan det går för långt!

Att söka hjälp

Posted in Blandat | Tagged , , | Leave a comment
Jan 23
2017

Mot ljusare tider

Vi börjar närma oss ljusare tider, vilket jag älskar. Vinter och höst i all ära, men nu är jag så himla sugen på vår och längre dagar. Håller ni med mig? Än så länge är det dock fortfarande mörkt stora delar av dygnet, och det kräver bra bilbelysning. Min har precis pajat, och jag är därför på jakt efter ny och bra sådan.

På Billigabildelar tycker jag att man kan hitta det mesta till riktigt låga priser, vilket jag uppskattar. Jag lägger egentligen hellre pengar på annat än biltillbehör, och därför känns det trist att behöva betala allt för stora summor för till exempel bilbelysning. Det var alltså ett litet tips från mig – som inte är biltokig – till er andra som inte heller är särskilt biltokiga där ute.

Det bästa med att det ändå börjar bli ljusare är att mitt odlingsintresse tar fart på nytt – här ska det odlas som tusan i vår och sommar! Örter, växter – you name it!

Viktigt med bilbelysning

Posted in Blandat | Tagged , | Leave a comment
Nov 21
2016

Testa på thaimassage

När jag har haft en jobbig arbetsvecka brukar jag unna mig massage, och gärna thaimassage. Har ni testat på det? Thaimassage görs ofta på en matta eller direkt på golvet, och med hjälp av en massör flyttas du i olika yoga-liknande ställningar för att mjuka upp kroppen. Efter thaimassage kommer du känna dig mer flexibel och rörlig i kroppen, vilket är extra bra om du har ett fysiskt arbete. Med tryck med hjälp av armbågar och händer är thaimassagen extra skön tycker jag.

Thaimassage har en lång tradition, och det finns många som kan intyga att det verkligen fungerar för att göra dina muskler mer avslappnade och kroppen rörligare. Detta är alltså ett hett tips från mig idag! Läs mer om thaimassage här.

Jag brukar gå till Örby Thaimassage i Älvsjö, men det finns flera andra att välja bland. Där är de i alla fall väldigt professionella och du kommer garanterat gå därifrån som en helt ny människa!

Skönt med massage

Posted in Blandat | Tagged , | Leave a comment
Oct 23
2016

Täby

Jag har träffat en fastighetsmäklare Täby för att titta på ny bostad till mig. Hittills har det inte riktigt stämt, men snart kommer nog det där drömhemmet :) Varför just Täby kanske ni undrar? Större delen av min barndom spenderade jag där – dels har jag bott där och dels har min mormor och morfar alltid bott där. Täby ligger mig därför varmt om hjärtat.

Håll tummarna för mig!

Täby centrum

Posted in Blandat | Tagged , | Leave a comment
Sep 21
2016

Amy Schumer

Det här klippet är så Girl Power!

Posted in Blandat | Tagged , | Leave a comment
Aug 18
2016

En liten uppdatering

Hej, och hoppas allt är bra med er?
Jag är tyvärr hemma och sjuk och förkyld (såhär års??), men i övrigt är det helt okej med mig. Jag äter piggelin om dagarna, sover, snorar och tittar på massa söta kattvideos :)

Posted in Blandat | Tagged , | Leave a comment
Jul 12
2016

Hyrsocionom

Att arbeta som hyrsocionom

I höst kommer det att ske lite förändringar i min jobbtillvaro. Jag ska satsa på att arbeta som hyrsocionom. Jag har alltid tyckt om tanken på att jobba som på det här sättet – gärna hos flera olika organisationer och företag. Jag är rastlös av mig och tycker om att byta både miljö och sociala kontakter då och då.

Syrran jobbar inom socionombemanning, så kanske är det därifrån jag har fått min idé om att arbeta på olika platser. Som hyrläkare har hon väldigt varierade arbetsuppgifter, samtidigt som hon behöver jobba mindre med administration och mer med människor. Precis så vill jag också ha det, fast inom socionomfältet.

Har någon här mer erfarenhet kring detta och vill berätta om sina upplevelser av att jobba på det här sättet?

Posted in Blandat | Tagged , , | Leave a comment
Jun 10
2016

EM 2016

EM i fotboll 2016

Ikväll drar EM i fotboll igång – någon mer än jag som ser fram emot det? :) Sverige börjar bli lite kaxiga och tror att de kommer att gå långt, läste jag förut. Tyvärr kan jag väl inte säga att jag riktigt tror det själv, men det ska bli grymt kul att se dem spela! Många har ju bytts ut, så det blir intressant att se hur det nya laget samverkar med varandra.

Vilka tror ni tar hem guldet denna gång? Jag satsar på värdnationen Frankrike, men Tyskland är ju alltid riktigt vassa också.

Posted in Blandat | Tagged , , | Leave a comment
May 21
2016

Glöm inte mors dag

Hej på er,

jag vill bara kika in här och påminna er om att det snart är mors dag (29 maj), så glöm inte det! Våra mammor är värda lite extra uppmärksamhet på denna dag. Själv ska jag nog klicka hem något i presentväg från Coolstuff – de har många roliga grejer :)

Snart mors dag

Posted in Blandat | Tagged , | Leave a comment
Apr 20
2016

Rihanna – Anti

Jag brukar ju inte direkt tipsa om så mycket musik här på bloggen, men nu så! Har ni hört Rihannas senast album? Riktigt bra! Jag har mest lyssnat på hennes singlar innan, men detta albumet bör alla lyssna på i sin helhet.

 

Rihannas album Anti

 

Posted in Blandat | Tagged , | Leave a comment